VOORDELEN VAN POWERWALKING

Door regelmatig te bewegen voorkom je problemen met hart en vaten, botontkalking wordt tegengegaan en de darmfunctie wordt gestimuleerd. Bovendien verdwijnen gevoelens van spanning en stress en slaapt men heerlijk.

We hebben alle voordelen van Power Walking hier op een rijtje gezet:

GESCHIKT VOOR ALLE LEEFTIJDEN
HET VERMINDERT DE KANS OP HART- EN VAATZIEKTEN
HET HEEFT EEN BLOEDDRUKVERLAGEND EFFECT
HET HELPT HET LICHAAMSGEWICHT GEZOND TE HOUDEN
HET VERBETERT HET ALGEMENE UITHOUDINGSVERMOGEN EN DE FITHEID
BETERE WEERSTAND TEGEN KANKER
MINDER KANS OP VATTEN VAN GRIEP
HET VERBETERT DE CONDITIE VAN HART EN BLOEDVATEN
HET VERLAAGT HET CHOLESTEROLGEHALTE
HET VERMINDERT DE KANS OP OSTEOPOROSE (BOTONTKALKING)
HET VERSTERKT DE SPIEREN
VERMINDERT KANS OP DIABETES
VERMINDERT DEPRESSIES
LAAGDREMPELIG

Power Walking is leuk, sociaal en zeer effectief.

Profiteer van alle voordelen van Power Walking en word lid van Powerwalkingclub!

Powerwalkingclub @ Facebook

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
2 weeks ago
Powerwalkingclub

Yes, we gaan starten met Power Walking lessen in Bodegraven! Wil je ook een beter gezondheid, conditie, afvallen, meer energie en powerr! Meld je dan aan voor een gratis vrijblijvend proeflesπŸ‘‡
www.powerwalkingclub.com
All it takes is a first step!
#Fit2026 #powerwalking #bodegraven #healthylifestyle #powerwalkingclub
... See MoreSee Less

Comment on Facebook

Welkom bij de club ! Powerwalkingclub Boxtel

2 weeks ago
Powerwalkingclub

Lieve Powerwalkers,
Wat een jaar hebben we samen gehad! Vol beweging, frisse buitenlucht, doorzettingsvermogen en vooral veel positieve energie. Jullie inzet, enthousiasme en gezelligheid maken Powerwalkingclub tot wat het is: een club waar je niet alleen werkt aan je fitheid, maar ook aan plezier en verbinding.

Tijdens deze feestdagen wensen we jullie rust, warmte en mooie momenten met de mensen die jullie dierbaar zijn. Geniet van de kerst, laad op en kijk met vertrouwen en motivatie vooruit naar het nieuwe jaar.

In het nieuwe jaar staan we weer samen sterk: nieuwe doelen, nieuwe stappen, en vooral blijven bewegen met een glimlach. Wat je doel ook is; fitter worden, energieker voelen of gewoon lekker buiten zijn!

Fijne kerstdagen en een gezond, sportief en gelukkig nieuwjaar!

Warme groet,
Team Powerwalkingclub πŸŽ‰
www.powerwalkingclub.com
... See MoreSee Less

3 weeks ago
Powerwalkingclub

Word ook Power Walking Trainer en of Mindful Walking Trainer! πŸšΆβ€β™‚οΈπŸ§˜β€β™€οΈ. Als trainer inspireer je mensen om hun welzijn te verbeteren en stress te verminderen, terwijl je zelf een vervullende en flexibele loopbaan nastreeft. Word vandaag nog een gecertificeerde trainer en begin anderen te begeleiden op hun pad naar een gezondere en meer gebalanceerde levensstijl.

Wil je meer weten, kijk dan op onze website
πŸ‘‰ powerwalkingclub.com/opleidingen/
.
.
.
#powerwalkingclub #worldwide #healthprogram #10000steps #powerwalkinginstructor #mindfulwalkinginstructor #healthyliving #powerwalkingtrainer #powerwalk @bodegraven
... See MoreSee Less

Word ook Power Walking Trainer en of Mindful Walking Trainer! πŸšΆβ€β™‚οΈπŸ§˜β€β™€οΈ. Als trainer inspireer je mensen om hun welzijn te verbeteren en stress te verminderen, terwijl je zelf een vervullende en flexibele loopbaan nastreeft. Word vandaag nog een gecertificeerde trainer en begin anderen te begeleiden op hun pad naar een gezondere en meer gebalanceerde levensstijl. 

Wil je meer weten, kijk dan op onze website 
 πŸ‘‰ https://powerwalkingclub.com/opleidingen/ 
.
.
.
#powerwalkingclub #worldwide #healthprogram #10000steps #powerwalkinginstructor #mindfulwalkinginstructor #healthyliving #powerwalkingtrainer #powerwalk @bodegraven

Comment on Facebook

Complimenti πŸ₯°

Load more