VORTEILE VON POWER WALKING

Durch regelmäßiges Training beugen Sie Problemen mit Herz und Gefäßen vor, die Entkalkung der Knochen wird verhindert und die Darmfunktion wird angeregt. Außerdem verschwinden Gefühle von Spannung und Stress und die Menschen schlafen gut.

Wir haben hier alle Vorteile von Power Walking aufgeführt:

GEEIGNET FÜR JEDES ALTER
ES REDUZIERT DAS RISIKO VON HERZ-KREISLAUF-ERKRANKUNGEN
HET HEEFT EEN BLOEDDRUKVERLAGEND EFFECT
ES VERBESSERT DEN ZUSTAND DES HERZENS UND DER BLUTGEFÄßE
ES SENKT DEN CHOLESTERINESPIEGEL
ES HAT EINE BLUTDRUCKSENKENDE WIRKUNG
DAS KÖRPERGEWICHT GESUND ZU HALTEN
ES REDUZIERT DIE WAHRSCHEINLIGKEIT VON OSTEOPOROSE (KNOCHENSCHWUND)
ES VERBESSERT DIE ALLGEMEINE AUSDAUER UND FITNESS
ES STÄRKT DIE MUSKELN
ES REDUZIERT STRESS UND SPANNUNG
ES BIETET MENTALE ENTSPANNUNG
ES KANN TYP-2-DIABETES SENKEN
ES IST EIN KALORIEN VERBRENNENDES TRAINING

Power Walking macht Spaß, ist gemütlich und sehr effektiv.

Nutzen Sie alle Vorteile von Power Walking und melden Sie sich für den Powerwalkingclub an!

Powerwalkingclub @ Facebook

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
10 hours ago
Powerwalkingclub

Als jij lekker beweegt, beweegt je wereld met je mee ... See MoreSee Less

Als jij lekker beweegt, beweegt je wereld met je mee
1 day ago
Powerwalkingclub

Er zijn veel redenen om niet te bewegen, zoals slecht weer, weinig energie, geen zin of een lange werkdag. Maar als je van je gezondheid een prioriteit maakt en voor Power Walking kies is de kans groter dat je dol op sporten wordt en de kwaliteit van je leven vergroot. ... See MoreSee Less

Er zijn veel redenen om niet te bewegen, zoals slecht weer, weinig energie, geen zin of een lange werkdag. Maar als je van je gezondheid een prioriteit maakt en voor Power Walking kies is de kans groter dat je dol op sporten wordt en de kwaliteit van je leven vergroot.

Comment on Facebook

Vind het heerlijk sporten, vooral met power walking! Maar in de regen naar buiten is niet mijn ding !

Nee jo alleen doen met mooi weer

2 days ago
Powerwalkingclub

Kies voor een gezonde levensstijl. Inspireer anderen.
We hebben honderden enthousiaste trainers in ons team.
Kom jij onze club versterken?
... See MoreSee Less

Kies voor een gezonde levensstijl. Inspireer anderen.
We hebben honderden enthousiaste trainers in ons team. 
Kom jij onze club versterken?
Load more