BENEFITS OF POWER WALKING

Power Walking regularly can…

IMPROVE STAMINA
STRENGTHEN MUSCLES
BURN CALORIES
REDUCE STRESS AND TENSION
HELP WITH MENTAL RELAXATION
IMPROVE SLEEP PATTERNS
IMPROVE CARDIO VASCULAR HEALTH
HELP MAINTAIN A HEALTHY BODY WEIGHT
IMPROVE CARDIO VASCULAR HEALTH
REDUCE RISK OF OSTEOPOROSIS, TYPE 2 DIABETES, AND MANY OTHER HEALTH RISKS
IS SUITABLE FOR ALL AGES

Power walking is fun, sociable and very effective.

Benefit from all the advantages of Power Walking and join Powerwalkingclub!

Powerwalkingclub @ Facebook

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
16 hours ago
Powerwalkingclub

Probeer het gewoon eens! Ga uit je comfortzone.
Je kunt alleen groeien als je bereid bent iets nieuws te proberen. Probeer Power Walking of Mindful Walking en meld je aan voor een gratis proefles!
www.powerwalkingclub.com
#iedereenfit
... See MoreSee Less

Probeer het gewoon eens! Ga uit je comfortzone. 
Je kunt alleen groeien als je bereid bent iets nieuws te proberen. Probeer Power Walking of Mindful Walking en meld je aan voor een gratis proefles!
www.powerwalkingclub.com
#iedereenfit
2 days ago
Powerwalkingclub

Powerwalkingclub leidt Mindful Walking en Power Walking instructeurs op. Onze training is meer dan alleen een cursus, het is een life changer. Als je klaar bent om je leven en dat van anderen te veranderen en je wilt Mindful Walking of Power Walking trainer worden, kijk dan op onze website powerwalkingclub.com/opleidingen/ ... See MoreSee Less

Powerwalkingclub leidt Mindful Walking en Power Walking instructeurs op. Onze training is meer dan alleen een cursus, het is een life changer. Als je klaar bent om je leven en dat van anderen te veranderen en je wilt Mindful Walking of Power Walking trainer worden, kijk dan op onze website https://powerwalkingclub.com/opleidingen/

Comment on Facebook

Gefeliciteerd!👍👍

3 days ago
Powerwalkingclub

Vertraag
Neem de tijd
Haal adem
Bewonder
Kom tot innerlijke rust

www.powerwalkingclub.com
#mindfulwalking #ademhalingsoefening
... See MoreSee Less

Vertraag 
Neem de tijd
Haal adem
Bewonder
Kom tot innerlijke rust

www.powerwalkingclub.com
#mindfulwalking #ademhalingsoefening
Load more