WHAT IS POWER WALKING?

Power Walking is walking at a brisk pace. The strengthening muscle exercises done in between make sure you burn more fat and create more muscle tone.

If done properly, power walking can be a wonderful and low impact cardiovascular exercise method.

Recent studies have shown that power walkers can burn as many calories as distance runners!

The results are phenomenal!

POWERWALKINGCLUB CAN VASTLY IMPROVE YOUR LIFESTYLE!

You do not need to lift heavy weights in a gym, or run 10 miles per day to stay fit! Did you know that performing exercises using just your own body weight can create similar benefits? By performing the exercises, we incorporate into our lessons and training on a regular basis, you will see your body transform! The exercises we use were carefully chosen as a great compliment to the cardiovascular activity of power walking.

Each lesson is a bit different, you get to be with other people and make new friends in a beautiful outdoor setting, and no two lessons are exactly the same!

Powerwalkingclub @ Facebook

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
2 days ago
Powerwalkingclub

Wat hebben we de afgelopen dagen weer enorm genoten bij Powerwalkingclub!

Van stralende zonneschijn tot een frisse voorjaarsbries – juist die afwisseling van seizoenen maakt buiten bewegen zo bijzonder. Overal in Nederland trekken onze leden eropuit om samen actief te zijn, te genieten van de natuur en nieuwe energie op te doen.

Powerwalken is meer dan wandelen; het is werken aan je conditie, kracht en gezondheid, terwijl je geniet van de buitenlucht en de gezelligheid van de groep.

Wil jij dit ook ervaren? Meld je dan aan voor een GRATIS proefles op één van onze meer dan 100 locaties in Nederland!

👉 www.powerwalkingclub.com

#powerwalking #powerwalkingclub #gezondbewegen #buitenbewegen #meerpower
... See MoreSee Less

1 week ago
Powerwalkingclub

Bij Powerwalkingclub geldt: hoe meer stappen, hoe groter de glimlach. Want samen powerwalken is niet alleen goed voor je conditie, maar ook voor je humeur. Fit blijven was nog nooit zo gezellig!
#powerwalkingclub #powerwalking #healthyliving #mindfulwalking #worldwide
... See MoreSee Less

Comment on Facebook

Mi piace +++, bye

1 month ago
Powerwalkingclub

Samen bewegen, lachen en genieten van de buitenlucht – dat is waar het om draait. Of je nu komt voor de energie, de gezelligheid of gewoon even een moment voor jezelf… je gaat altijd met een glimlach naar huis.

Iedere stap die we zetten, doen we samen. En dat maakt het niet alleen gezond, maar ook super leuk! 💪😊

Dus trek je schoenen aan en sluit aan – want bij Powerwalkingclub is het altijd gezellig en altijd een feestje! #powerwalkingclub #powerwalking #mindfulwalking
... See MoreSee Less

Load more