WHAT IS POWER WALKING?

Power Walking is walking at a brisk pace. The strengthening muscle exercises done in between make sure you burn more fat and create more muscle tone.

If done properly, power walking can be a wonderful and low impact cardiovascular exercise method.

Recent studies have shown that power walkers can burn as many calories as distance runners!

The results are phenomenal!

POWERWALKINGCLUB CAN VASTLY IMPROVE YOUR LIFESTYLE!

You do not need to lift heavy weights in a gym, or run 10 miles per day to stay fit! Did you know that performing exercises using just your own body weight can create similar benefits? By performing the exercises, we incorporate into our lessons and training on a regular basis, you will see your body transform! The exercises we use were carefully chosen as a great compliment to the cardiovascular activity of power walking.

Each lesson is a bit different, you get to be with other people and make new friends in a beautiful outdoor setting, and no two lessons are exactly the same!

Powerwalkingclub @ Facebook

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
9 hours ago
Powerwalkingclub

All it takes is a first step πŸ’ͺ

www.powerwalkingclub.com
... See MoreSee Less

All it takes is a first step πŸ’ͺ

www.powerwalkingclub.com
1 day ago
Powerwalkingclub

Wil je je beter en vitaler voelen? Het enige wat je hoeft te doen is die eerste stap zetten en powerwalken met ons mee. Je energie neemt toe en je hebt enorme voldoening dat je het hebt gedaan, je hebt die eerste stap gezet naar een gezondere en gelukkigere versie van jezelfπŸ’ͺπŸŽ‰πŸƒβ€β™€οΈ ... See MoreSee Less

Wil je je beter en vitaler voelen? Het enige wat je hoeft te doen is die eerste stap zetten en powerwalken met ons mee. Je energie neemt toe en je hebt enorme voldoening dat je het hebt gedaan, je hebt die eerste stap gezet naar een gezondere en gelukkigere versie van jezelfπŸ’ͺπŸŽ‰πŸƒβ€β™€οΈ
2 days ago
Powerwalkingclub

Samen op weg
Tevreden over
De wegen die
We kozen

Gelukkig met
De wegen die
We gaan

Nieuwsgierig naar
De wegen die
Nog volgen

www.powerwalkingclub.com
#samenopavontuur #genietenvanelkmoment
... See MoreSee Less

Samen op weg
Tevreden over
De wegen die
We kozen

Gelukkig met
De wegen die
We gaan

Nieuwsgierig naar
De wegen die
Nog volgen

www.powerwalkingclub.com
#samenopavontuur #genietenvanelkmoment
Load more