WHAT IS POWER WALKING?

Power Walking is walking at a brisk pace. The strengthening muscle exercises done in between make sure you burn more fat and create more muscle tone.

If done properly, power walking can be a wonderful and low impact cardiovascular exercise method.

Recent studies have shown that power walkers can burn as many calories as distance runners!

The results are phenomenal!

POWERWALKINGCLUB CAN VASTLY IMPROVE YOUR LIFESTYLE!

You do not need to lift heavy weights in a gym, or run 10 miles per day to stay fit! Did you know that performing exercises using just your own body weight can create similar benefits? By performing the exercises, we incorporate into our lessons and training on a regular basis, you will see your body transform! The exercises we use were carefully chosen as a great compliment to the cardiovascular activity of power walking.

Each lesson is a bit different, you get to be with other people and make new friends in a beautiful outdoor setting, and no two lessons are exactly the same!

Powerwalkingclub @ Facebook

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
7 days ago
Powerwalkingclub

De zomervakantie is voor velen begonnen! Sommigen genieten van een heerlijke vakantie in het buitenland, terwijl anderen lekker thuis blijven en volop genieten van alles wat de zomer te bieden heeft.

Waar je ook bent: maak mooie herinneringen. Juist die kleine, bijzondere momenten zijn later de mooiste om op terug te kijken.

En wij? Wij blijven gewoon lekker powerwalken! Want bij Powerwalkingclub zijn we het hele jaar door actief. Samen bewegen, lachen, genieten van de buitenlucht en iedere les weer nieuwe mooie momenten creëren. Dat is waar het om draait.

Fijne zomer en hopelijk zien we je snel tijdens een gezellige Power Walking-les.
www.powerwalkingclub.com
#powerwalkingclub #powerwalking #mindfulwalking #healthyliving
... See MoreSee Less

2 weeks ago
Powerwalkingclub

Bij Powerwalkingclub maken we van iedere training een feestje. Met meer dan 100 locaties door heel Nederland is er altijd wel een groep bij jou in de buurt. Samen powerwalken we stevig door, lachen we veel en doen we leuke, afwisselende oefeningen. Zonder dat je het doorhebt werk je aan een fitter, gezonder en energieker lichaam!

Geen saaie sportschool, maar lekker buiten, in de frisse lucht, samen met een gezellige groep. Iedereen doet mee op zijn of haar eigen niveau.

Ben je nieuwsgierig geworden? Kom het gewoon eens ervaren!

Meld je aan voor een gratis en vrijblijvende proefles via www.powerwalkingclub.com.
All it takes is a first step!
#powerwalkingclub #powerwalking #mindfulwalking
... See MoreSee Less

3 weeks ago
Powerwalkingclub

Nieuw, Powerwalkingclub nu ook in Rijswijk.
Wil je ook een betere gezondheid, conditie, afvallen, meer energie en powerr!
Meld je snel aan voor een gratis vrijblijvend proefles via www.powerwalkingclub.com locatie Rijswijk.
All it takes is a first step!
#rijswijk #powerwalkingclub #powerwalking #healthy
... See MoreSee Less

Load more