WHAT IS POWER WALKING?

Power Walking is walking at a brisk pace. The strengthening muscle exercises done in between make sure you burn more fat and create more muscle tone.

If done properly, power walking can be a wonderful and low impact cardiovascular exercise method.

Recent studies have shown that power walkers can burn as many calories as distance runners!

The results are phenomenal!

POWERWALKINGCLUB CAN VASTLY IMPROVE YOUR LIFESTYLE!

You do not need to lift heavy weights in a gym, or run 10 miles per day to stay fit! Did you know that performing exercises using just your own body weight can create similar benefits? By performing the exercises, we incorporate into our lessons and training on a regular basis, you will see your body transform! The exercises we use were carefully chosen as a great compliment to the cardiovascular activity of power walking.

Each lesson is a bit different, you get to be with other people and make new friends in a beautiful outdoor setting, and no two lessons are exactly the same!

Powerwalkingclub @ Facebook

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
Powerwalkingclub
1 day ago
Powerwalkingclub

Go go go go Power Walking💪
#powerwalkingclub #powerwalking #mindfulwalking #healthyliving #worldwide ... See MoreSee Less

Play
View on Facebook
· Share
Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email
View Comments
  • Likes: 6
  • Shares: 0
  • Comments: 0

Comment on Facebook

Powerwalkingclub
5 days ago
Powerwalkingclub

It’s time to powerwalk!
All it takes is s first step.
www.powerwalkingclub.com
#powerwalking #powerwalk #powerwalkingclub #freetrial #mindfulwalking ... See MoreSee Less

Play
View on Facebook
· Share
Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email
View Comments
  • Likes: 8
  • Shares: 0
  • Comments: 2

Comment on Facebook

Goed voor je….lekker wandelen

Nein running 🙈🙊🙉🤣🤣 Bye

Powerwalkingclub
1 week ago
Powerwalkingclub

Je ziet het nu echt gebeuren: meer zon, langere dagen, meer licht. En dat voel je — dit is jouw moment ⚡️☀️

Dit is niet zomaar een beetje extra daglicht… dit is pure energie die je cadeau krijgt. Elke zonnestraal geeft je een extra boost, elke minuut langer licht is een kans om sterker, fitter en scherper te worden.

Tijdens je powerwalk merk je het direct: je loopt lichter, je tempo gaat omhoog, je hoofd wordt helder en je lichaam wil door. Dit is de periode waarin je het verschil maakt. Waar je nét dat stapje extra zet.

Laat die zon jouw brandstof zijn. Ga naar buiten, pak dat moment en voel die power door je hele lichaam stromen.

Dit is jouw tijd. Meer zon = meer power💪
#powerwalkingclub #powerwalking #mindfulwalking #healthyliving #morepower ... See MoreSee Less

Je ziet het nu echt gebeuren: meer zon, langere dagen, meer licht. En dat voel je — dit is jouw moment ⚡️☀️ Dit is niet zomaar een beetje extra daglicht… dit is pure energie die je cadeau krijgt. Elke zonnestraal geeft je een extra boost, elke minuut langer licht is een kans om sterker, fitter en scherper te worden. Tijdens je powerwalk merk je het direct: je loopt lichter, je tempo gaat omhoog, je hoofd wordt helder en je lichaam wil door. Dit is de periode waarin je het verschil maakt. Waar je nét dat stapje extra zet. Laat die zon jouw brandstof zijn. Ga naar buiten, pak dat moment en voel die power door je hele lichaam stromen. Dit is jouw tijd. Meer zon = meer power💪 #powerwalkingclub #powerwalking #mindfulwalking #healthyliving #morepower
View on Facebook
· Share
Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email
View Comments
  • Likes: 10
  • Shares: 2
  • Comments: 1

Comment on Facebook

Go ! Go ! Go ! 💪💪💪🥰💐

Load more